敞開(kāi)心扉 認(rèn)識(shí)自己

——傾聽(tīng)熱線組織心靈關(guān)懷沙龍活動(dòng)

11月20日，在常規(guī)的每周日YY誦經(jīng)之后，傾聽(tīng)熱線組織了針對(duì)志愿者心靈關(guān)懷的沙龍活動(dòng)。雖然天氣寒冷，還下著雨，但20多名新老志愿者不畏困難，從北京的四面八方趕到熱線參加了活動(dòng)，本次活動(dòng)由有著心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的王妙寰師兄主持。

活動(dòng)以一段催眠式的音樂(lè)心靈瑜伽開(kāi)啟，輕松舒緩的樂(lè)音，伴隨柔美祥和的提示語(yǔ)音，大家的身心不約而同地靜了下來(lái)。跟隨輔導(dǎo)老師的引領(lǐng)進(jìn)入冥想、感受自己、認(rèn)識(shí)自己的環(huán)節(jié)。稍后是敞開(kāi)心扉地分享，大家各抒己見(jiàn)，發(fā)表對(duì)心靈瑜伽的感悟和心得。

苑文生師兄分享到：“冥想過(guò)程中，來(lái)自宇宙的那一滴水我觀想的是來(lái)自觀音菩薩的甘露來(lái)凈化我們內(nèi)心無(wú)始以來(lái)的惡業(yè)。自我與他人是一體的，只有別人好才能自己好，只有大家好才能自己好?！薄霸谏缴蠀⒓庸残薜臅r(shí)候，法師開(kāi)示說(shuō)，要多觀功念恩，發(fā)心往積極樂(lè)觀的方面想，時(shí)間久了一點(diǎn)一滴的，這種向上的積極的功德也能自然而然地等流到我們身上，但是往壞的方面想，并沒(méi)有什么作用，反而讓自己心情不好?！薄拔覀冎挥袑W(xué)習(xí)了佛法，體到佛法的好，所以我們更希望別人也能夠?qū)W習(xí)佛法，能夠利益更多的人。但是我們想讓更多的人接觸到佛法不僅僅是去講一些法相名詞。我們只有變得更加積極、更加樂(lè)觀、更加友善，讓別人看到我們就歡喜，家庭美滿，事業(yè)順利。別人自然會(huì)，跟著我們學(xué)習(xí)佛法，相信佛法?！?/span>

譚中良師兄的感悟是：“熱線有著一股很強(qiáng)的正能量，朝氣蓬勃。熱線的正能量，來(lái)源于師父、法師的慈悲攝受！來(lái)源于主要骨干的強(qiáng)大發(fā)心！”“從大家的分享中了解到大家或多或少都有一定的收獲，會(huì)為今后的佛法修行起到一定的作用?！?/span>

分享中周嵐師兄提醒大家：“熱線接聽(tīng)者要通過(guò)來(lái)電者的感受去體悟自己的內(nèi)心境界，我要好好消化！我認(rèn)為熱線接聽(tīng)一定要多肯定、多表?yè)P(yáng)來(lái)電者的優(yōu)點(diǎn)，與他們努力達(dá)到共情，這樣有利于他們松開(kāi)自己的心結(jié)。”

第一次來(lái)熱線參加活動(dòng)的孫慧英師兄說(shuō)：“雖然天氣又冷又下雨，卻絲毫不影響大家參加活動(dòng)的愿力，一共來(lái)了23個(gè)人，客廳里都是希求佛法的師兄。早上九點(diǎn)，大家在張英師兄帶領(lǐng)下，依次做好通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和龍泉寺法師共修觀音普門(mén)品和楞嚴(yán)經(jīng)卷六，精進(jìn)的師兄們專(zhuān)心致志的誦經(jīng)，共修善業(yè)，張英師兄坐在我身后，她的誦經(jīng)聲音最鏗鏘有力，一個(gè)小時(shí)的誦經(jīng)時(shí)間她那有力的聲音一直在我耳邊，提醒著我們精進(jìn)專(zhuān)一修行?！?/span>

活動(dòng)最后，王妙寰師兄帶領(lǐng)大家做了一個(gè)小游戲，每個(gè)人找三個(gè)不同的人贊美自己，通過(guò)游戲，可以看到別人眼中的自己和自己想成為的自己，通過(guò)別人眼中的自己來(lái)更準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)和肯定自己，使自己更陽(yáng)光、更自信。

短短一個(gè)多小時(shí)開(kāi)心、愉快的心靈之旅很快結(jié)束了，大家收獲的是熱線大家庭的溫暖和關(guān)愛(ài)，也堅(jiān)定大家勇猛精進(jìn)承擔(dān)師長(zhǎng)志業(yè)的信心和力量。

今天的活動(dòng)僅僅是一個(gè)開(kāi)始，今后熱線將充分調(diào)動(dòng)大家的積極性，期待每個(gè)人都來(lái)主持活動(dòng)，分享自己做飯菜的技藝、音樂(lè)欣賞、繪畫(huà)技巧、身體保健、佛法認(rèn)識(shí)，等等。類(lèi)似的心靈關(guān)懷沙龍活動(dòng)將不間斷地持續(xù)開(kāi)展。